Biển đầy nắng và hải sản tươi ngon luôn là điểm đến tuyệt vời nhất trong mùa hè. Tuy nhiên, để chuyến đi của bạn thêm trọn vẹn, hãy ghi nhớ những quy tắc sau. Bảo vệ da khỏi ánh nắng. Các sản phẩm có chỉ số SPF 50 trở lên có thể hỗ trợ tốt cho da khi tiếp xúc lâu với biển. Kính râm cùng mũ rộng vành không những có thể che nắng mà còn giúp bạn tự tin hơn khi tạo dáng chụp ảnh. Kính bơi là vật dụng cần thiết cho mọi người, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Kem chống nắng được khuyên dùng dưới nước nên có chỉ số SPF và AP cao hơn. Ảnh: Shine Nuch / Shutterstock .
Đừng quên mang theo thuốc nhỏ mắt và tăm bông để giữ tai sạch và khô. Bạn nên mang theo những đôi dép, dép nhẹ để đi dạo trên bãi biển. Ngoài ra, đồ bơi, khăn tắm, đồ bơi cho bé là những thứ bạn cần có để mang đến sự thoải mái cho gia đình trong chuyến du lịch biển mùa hè.
Bí quyết chọn áo tắm phù hợp với dáng người
Có thân hình đồng hồ cát là chọn áo tắm dễ nhất. Áo tắm quyến rũ nhất là bikini dây mảnh. Nếu bạn có dáng người quả lê thì nên chọn áo sơ mi có bèo, họa tiết của áo sẽ cân đối với dáng người của bạn. Chiếc quần cộc tay thắt nút màu sắc rực rỡ sẽ là sự lựa chọn phù hợp cho những cô nàng có vòng ba lật đật. Ảnh: Aubrey Jackson.
Những lưu ý khi đi bơi
Khi đi bơi không nên đi một mình, nếu gặp sự cố không mong muốn thì nhớ đi cùng một nhóm người. Khi nhiệt độ cơ thể con người thay đổi quá nhanh, bạn nên xuống nước từ từ, không nên lặn nhanh để tránh bị nhiễm lạnh.
Chú ý biển báo giới hạn, không bơi quá xa bờ 15m hoặc độ sâu lớn hơn 5 độ Hầu như tất cả các bãi biển đều có biển báo này, vì vậy hãy chú ý giữ khoảng cách an toàn và luôn mặc áo phao hoặc phao cứu sinh Để đảm bảo an toàn.
Nên phơi nắng quá lâu trước khi xuống nước, sức khỏe có thể xảy ra. Trước khi đi tắm biển, bạn không nên để bụng quá đói hoặc quá no, nín thở quá lâu. Khi tắm, nếu thấy các triệu chứng như ngứa, lạnh, mệt mỏi, tức ngực, chuột rút, chóng mặt thì nên lên bờ ngay. -Ngay cả khi bạn đang mặc áo phao, đừng bao giờ bơi quá khu vực an toàn đã được đánh dấu hoặc đánh dấu. Ảnh: Shutterstock .
Mẹo hữu ích
Mang theo một chai gel lô hội và để vào ngăn mát của tủ lạnh. Khi bị cháy nắng, bạn chỉ cần lấy gel ra và thoa đều lên vùng da bị mụn. Ngoài ra, cách làm trắng da của cam hoặc gạo rửa sạch bằng nước đọng cũng có thể làm dịu vết cháy nắng. Khả năng hút nước của bột ở cả hai bàn chân có thể làm khô bàn chân, khó tống cát ra ngoài. Tạo áp lực trong 5-10 giây, sau đó mở tay và hít thở sâu. Lặp lại quá trình này hai lần, và cơ thể sẽ thích nghi với sự thay đổi của áp suất dưới nước. Kinh nghiệm ăn uống và du lịch ở đâu. Để cập nhật thêm thông tin và các kế hoạch du lịch chất lượng cao với giá ưu đãi, vui lòng truy cập tại đây hoặc hotline: 19001839 .
Vietravel
tìm hiểu thêm